乳香是一種樹脂，早在公元前1500年，它就已經被用作燒香和聖油
據說乳香最早的使用可以追溯到埃及法老時期，當時的人們相信乳香具有神聖的力量，能夠用於療癒和祭祀儀式
在基督教的起源故事中，有這樣一個傳說：
當耶穌誕生時，三位博學的東方博士來到耶穌的馬槽前，他們將金、乳香和沒藥作為禮物送給了耶穌
因此，乳香在基督教中也具有很高的地位，被用作燒香和聖油
此外，乳香在中醫學中也有著悠久的歷史。
中醫認為，乳香能夠舒緩肌肉和神經，促進血液循環，有助於治療風濕痛、關節炎和肌肉疼痛等問題
乳香也被用於療愈切口和傷口，促進皮膚癒合。
總之，乳香的使用可以追溯到古代文明
它一直被認為具有神聖的力量和療愈作用，被廣泛應用於宗教儀式、療愈和醫學治療中
之前只要去醫院探病或覺得身邊氣場怪怪時
我都不疑有他的將乳香擴香於室內
也算是淨化空間的小儀式
乳香精油 Frankincense
拉丁學名：Boswellia Carterii
植物科別｜橄欖科/乳香屬
萃取部位｜樹脂
氣味強度｜中等強度，帶有辛辣、木質和柑橘的氣味
化學屬性｜主要成分包括樹脂酸、類黃酮、β-谷甾醇等
免疫系統｜具有顯著的免疫調節作用，可增強人體免疫力，防止感染和疾病
肌肉系統｜可用於放鬆肌肉、緩解肌肉疼痛和緊張
皮膚系統｜可促進皮膚細胞再生，有助於改善皮膚問題，如疤痕、皺紋和暗瘡等
消化系統｜可刺激消化系統，促進食慾和消化功能，有助於治療胃痛和腸胃問題
神經系統｜具有舒緩和鎮定的作用，可用於減輕壓力、焦慮和抑鬱等情緒問題
建議配方搭配｜
檀香精油：與乳香精油混合使用可以增強它們的抗憂鬱和平靜神經的作用
薰衣草精油：與乳香精油混合使用可以緩解壓力和焦慮，有助於放鬆身心
柑橘精油（例如橙、柚子、檸檬等）：與乳香精油混合使用可以增強它們的清新氣味，有助於提升情緒和舒緩情緒波動
薄荷精油：與乳香精油混合使用可以提高精神警醒度和減輕頭痛，有助於提升專注力和思維清晰度
注意事項：
1.稀釋使用：乳香精油應與基礎油稀釋後使用。在肌膚上使用時，一般建議濃度為2-5%。請勿直接使用純乳香精油，以免造成刺激或過敏反應。
2.避免接觸眼睛和口腔：使用時請避免接觸眼睛和口腔，以免引起不適或刺激。
3.妊娠和哺乳期婦女請謹慎使用：乳香精油具有一定的荷爾蒙調節作用，懷孕和哺乳期的婦女使用前請諮詢醫生的建議。
4.注意保存：乳香精油應保存在避光、密封、干燥的環境中，避免陽光直射和高溫。
5.不要內服：乳香精油不應內服。如果需要口服，請咨詢專業醫師或藥劑師的建議。
6.敏感皮膚使用前請謹慎：如果您的皮膚容易敏感或過敏，請在使用前進行皮膚測試。如果出現紅疹、癢或刺激等不適反應，應立即停止使用。
7.注意品質：購買乳香精油時，請選擇優質的產品，避免使用掺假或低品質的產品，以免影響使用效果和健康。
個案使用心得：
個案親友突發性昏迷，使用乳香精油搭配岩蘭草、檀香等精油
在醫院協助按摩肌肉避免褥瘡，同時也淨化病床周遭的空間
讓個案協助親友時，個案也進一步得到放鬆
大約15天後，個案親友昏迷指數逐漸好轉，目前已恢復清醒
中間都然有許多醫療協助，精油為輔助及協助個案情緒
依每個個案狀況不同，詳細需請教專業芳療師協助
＊精油筆記資料為書籍、網路收尋統整，如有觸犯請來信告知
＊精油香氣、搭配配方等依個人感官/體質不同皆為建議參考
＊芳香療法、精油使用、諮詢、購買等，記得找專業芳療師及有國際認證精油廠商購買
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